En 100 g (Gramos) de batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 365 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

agentes de fermentación, crema de tártaro	16500 mg	16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	10100 mg	10.1%
Perejil, liofilizado	6300 mg	6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	6040 mg	6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	6040 mg	6.04%
Especias, perifollo, se secaron	4740 mg	4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron	4466 mg	4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo	3535 mg	3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo	3501 mg	3.50%
Rábanos, oriental, se secaron	3494 mg	3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar	3453 mg	3.45%
Tomates, secados al sol	3427 mg	3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria	3395 mg	3.40%
Especias, eneldo, se secaron	3308 mg	3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	3170 mg	3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	3132 mg	3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada	3098 mg	3.10%
Especias, estragón, se secaron	3020 mg	3.02%
Cebolletas, liofilizado	2960 mg	2.96%

batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	74.89 g	74.89%
La energía (calorías)	96 kcal
Energía (julios)	401 kJ
Proteína	1.71 g	1.71%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.22 g	22.22%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Calcio, Ca	37 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.53 mg
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	45 mg	0.04%
Potasio, K	365 mg	0.36%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.31 mg
Cobre, Cu	0.177 mg
El manganeso, Mn	0.665 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	13.3 mg	0.01%
tiamina	0.067 mg

Nutrientes en batata, congelado, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)